20:1420 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного весаЛера Логунова7 н.191
15:1415 МИН СТРОЙНЫЕ НОГИ & КРУГЛЫЕ ЯГОДИЦЫ ТРЕНИРОВКА - сжигание жира на бедрах, без инвентаряЛера Логунова7 н.20
33:4430 МИН ВСЕ ТЕЛО - тренировка с разминкой и заминкой, без прыжков, без инвентаряЛера Логунова7 н.10
08:248 МИН УНИВЕРСАЛЬНАЯ РАЗМИНКА - делай перед тренировкой или утром - зарядку (без прыжков)Лера Логунова4 н.51
15:1315 МИН ТРЕНИРОВКА НА СИЛУ И РАСТЯЖКУ | Эффективная тренировка всего тела домаЛера Логунова4 н.00
