Ловите КОРолевскую зарядку на все тело с акцентом на кор, центра нашего тела, а именно оздоровление мышц спины, тонизацию живота и мобилизацию таза через умные многоплоскостные 3Д движения. Выполняйте этот урок как: - утреннюю суставную гимнатику и утреннюю зарядку - грамотную разминку перед тренировками - как самостоятельную тренировку спины и живота в любое время суток 👉🏻Обязательно подписывайтесь на мой ТГ-канал и участвуйте в бесплатном КОРолевском марафоне https://t.me/vvprofitness/6656 👉🏻Не упустите возможность приобрести мой мини-курс "КОРолевский дуэт: спина и пресс". Это вау! https://vvprofitness.by/minicore 👉🏻С другими программами и форматом онлайн-клуба можно ознакомиться на сайте https://vvprofitness.by/ Обнимаю движением ♥️ Вероника, Леша и Изи 🐾