✨️ Приглашаю тебя в уютное пространство йоги, медитации, телесной терапии и расслабления! Я Лина Семина, автор SOMA YOGA - это телесная йога-терапия для снятия напряжения. Сертифицированный тренер по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и йога для беременных и телесно-ориентированный психолог🙏🏻🤍 Мне 36 лет и мой опыт практики уже более 15 лет. На этом канале вы найдете: 🤍 SOMA YOGA® - телесная йога-терапия для снятия зажимов и напряжения 🤍 психологические медитации и аффирмации 🤍 Инь йога, Йога Флоу 🤍 утренняя зарядка, растяжка и пилатес 🤍 практики для раскрытия женственности и ритуалы красоты 🤍 курсы йоги, медитации и саморазвития 🤍 дыхательные и телесные практики и многое другое! ❕️Выполняя практики по видео, вы берёте ответственность за свое состояние до, во время и после занятий. Пожалуйста, будьте бережны к себе! Давайте вместе исследовать себя через йогу! С любовью, Лина